玛咖虽然有很好的补肾效果，但并不局限于此。对不同的人来说，玛咖有不同的功效和作用，并且不同体质的人食用玛咖之后功效体现的方式、明显程度等也会有所不同。
玛咖不仅仅是补肾，它还有这些作用
一、对于女性来说玛咖不仅仅是补肾，它还有这些作用
1.缓解更年期症状，甚至延迟更年期的到来;
2.解决肌肤暗黄、粗糙问题，恢复肌肤光泽;
3.保护子宫和卵巢，提高受孕机会;
4.调节内分泌，抗氧化、延缓衰老，保持青春靓丽;
5.补肾益肾，缓解关节疼痛，补充身体营养元素;
6.帮助睡眠，提高免疫力。
二、对于男性来说玛咖不仅仅是补肾，它还有这些作用
1.补肾强肾;
2.抗疲劳，降低疲劳感受，保持充沛活力;
3.对保护和修复因吸烟酗酒而受损的器官有一定辅助作用;
4.帮助睡眠，提高免疫力;
5.缓解前列腺炎，对前列腺炎有辅助治疗作用;
6.改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况;
7.缓解更年期症状。
除了以上这些，玛咖对人体最大的意义在于调节机体平衡，包括内分泌的平衡、循环系统的平衡、新陈代谢的平衡还有各个器官相互作用的平衡。因此玛咖虽然不能治病，却是养足你“精气神”的好食材。
