很多人都有抽烟的习气，但是没有多少人去了解抽烟对身体的危害。
影响睡觉质量：
根据德国科学家的一项最新查询标明，吸烟的人睡觉时间比不吸烟的人要少，并且睡觉质量也较差。其间尼古丁是影响睡觉的首恶巨恶，睡觉质量差不只会让人在清醒后精神状态差，一些研讨还闪现，如果习气性睡觉质量差，还会发生肥壮、糖尿病、心脏病等健康问题。
影响生育功用：
据研讨查询标明，长期吸烟者的精子受精才干较不吸烟者下降了75%。 首恶巨恶仍然是卷烟中的尼古丁，因为精子能够辨认尼古丁，并对它发生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，然后使得受精的才干下降。
吸烟是缓慢支气管炎、肺气肿和缓慢气道阻塞的首要诱因之一。 吸烟可引起中心性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功用发生改动，一同对肺的免疫系统发生影响，然后导致肺部疾病的发生。
导致骨质疏松：
吸烟导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱按捺成骨细胞，影响破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入缺少就会让一部分骨钙释放入血以坚持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度下降，引发骨质疏松。
吸烟的害处这么多，玛咖帮你处理：
玛咖敌对卷烟对人体的侵袭
科研证明，玛咖能够弱化卷烟中所含有的有毒体气，在体内对尼古丁等有害物质构成抗体，阻挠因为卷烟中的有害物质对人体的侵袭。到达调度体内有害物质的作用。
玛咖中的玛咖酰胺和玛咖烯，能够调度男性荷尔蒙自体分泌，协助改进睡觉和坚持精力旺盛，并推延变老，增强活力，增强免疫力和抗疲劳。
玛咖敌对玛咖骨质疏松：
玛咖剧烈地影响关节软骨细胞组成人体中的胶原纤维和蛋白多糖，不断批改已被磨损或被腐蚀的关节软骨和周围软组织，玛咖中的有效成分能生成新的关节软骨和滑膜，然后康复关节及周围软组织的正常的功用。关于因长期服用抗炎类药物形成的关节软骨损害，也具有很好的批改作用。
